キウイ スムージー 豆乳
見た目もおしゃれで涼やか！ 材料（2人分） キウイ 4個 無糖ヨーグルト.
キウイ スムージー 豆乳. キウイフルーツ 1/2コ(40g) 1コ(80g) 2コ(160g) 3コ(240g) 巨峰:. 手作りでは飲みづらい小松菜もキウイ味でおいしくお召し上がり頂けます。 野菜生活100 スムージー 豆乳バナナMix 1/2日分の野菜(175g分)を使用し、食物繊維がしっかり摂れ、イソフラボンも摂れる、自然な甘さと飲みごたえのベジタブルスムージーです。. 暑くなってきたこの時期に嬉しい、冷たいスムージー。 今回は、「デルモンテ キウイ50％」の爽やかな酸味と、ほのかな甘みでスッキリとした味わいを生かした豆乳を使ったレシピです。 美味しいだけでなく、写真映えするスムージー作りのポイントもご紹介します。.
色はしっかりグリーンで葉野菜もしっかり入っていますが、 小松菜の味はほとんどありません。 キウイの酸味とりんごの香りが爽やかな味に 仕上げてくれています。 また豆乳のおかげで酸味がキツくありません！. スムージ作成キウイ＋ニンジン＋バナナ＋豆乳 スムージーを作りました。 今回使用した食材は以下の通りです。 キウイ ニンジン バナナ 豆乳 材料の量（3人分） キウイ … 115g（1個） ニンジン … 80g（1本） バナナ … 40g（1／2） 豆乳 … 300ml 約600ccのスムージーが出来上がります。. 今回使用するのはコチラ！ たったこれだけ♪ 折角のゴールドキウイフルーツなので、豆乳だけを使用してキウイの味を楽しめるスムージーにしたいと思います。 キウイフルーツは適当な大きさにカットします。.
豆乳50cc 豆乳100cc 豆乳150cc 豆乳0cc.
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