ブロッコリー 芯 レシピ
ブロッコリー芯のレシピ一覧 ブロッコリー芯のレシピ検索結果 148品、人気順。1番人気は簡単 ブロッコリー芯のヘルシー冷製スープ ！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。.
ブロッコリー 芯 レシピ. ブロッコリーの茎（芯）は、表面の硬い皮を厚めにむけば、 房 ふさ の部分と同様に美味しく食べられます。 しかも、栄養が豊富。 この記事では、ブロッコリーの茎に含まれる栄養成分と、茎をつかった簡単レシピをご紹介します。.
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